Courbe d'évolution de Frankos29 pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Frankos29 pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 16/ 15
- Classement meilleur performence: 16/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/15
Historique des performances de Frankos29 pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | Ø | 60kg | -4.5kg | il y a 5 ans | |
| x 15 | Ø | 64.5kg | Ø | il y a 5 ans |
