Courbe d'évolution de BamHit pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de BamHit pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 11/ 22
- Classement meilleur performence: 5/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/22
Historique des performances de BamHit pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 110kg | 123.5kg | -25.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 120kg | 149kg | +5kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 120kg | 144kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 7 | 120kg | 144kg | +16.5kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 110kg | 127.5kg | -9kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 110kg | 136.5kg | Ø | il y a 6 ans |
