Courbe d'évolution de Thisisliving pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Thisisliving pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 21/ 29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/29
Historique des performances de Thisisliving pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 80kg | 87kg | -5.5kg | il y a 2 mois | |
| x 3 | 87.5kg | 92.5kg | +5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 3 | 82.5kg | 87kg | -5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 6 | 80kg | 92.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 6 | 80kg | 92.5kg | -7kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 77.5kg | 99.5kg | +9.5kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 70kg | 90kg | +3.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 65kg | 86.5kg | Ø | il y a 6 ans |
