Courbe d'évolution de IvanovitchD pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de IvanovitchD pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 9/ 12
- Classement meilleur performence: 8/12
Historique des performances de IvanovitchD pour l'exercice Barre au front
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 30kg | 40kg | -3kg | il y a 5 ans | |
x 20 | 30kg | 43kg | +6kg | il y a 5 ans | |
x 8 | 30kg | 37kg | +1kg | il y a 5 ans | |
x 12 | 25kg | 36kg | +7.5kg | il y a 5 ans | |
x 20 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 5 ans |