Courbe d'évolution de IvanovitchD pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de IvanovitchD pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 11/ 20
- Classement meilleur performence: 4/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/20
Historique des performances de IvanovitchD pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 19 | Ø | 113.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 19 | Ø | 113.5kg | +3kg | il y a 4 ans | |
| x 17 | Ø | 110.5kg | -4kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | + 10kg | 142kg | +4kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | + 7kg | 136kg | +5.5kg | il y a 5 ans | |
| x 11 | Ø | 131.5kg | +14kg | il y a 5 ans | |
| x 1 | + 15kg | 109.5kg | -15.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | + 10kg | 131.5kg | Ø | il y a 5 ans |
