Courbe d'évolution de IvanovitchD pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de IvanovitchD pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 9/ 16
- Classement meilleur performence: 5/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/16
Historique des performances de IvanovitchD pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 10 | 40kg | 53kg | -11.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 45kg | 64.5kg | +14.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 35kg | 50kg | -10kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 45kg | 60kg | +17kg | il y a 5 ans | |
| x 15 | 30kg | 43kg | -17kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 45kg | 60kg | Ø | il y a 5 ans |
