Courbe d'évolution de Kevco pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Kevco pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 8/ 11
- Classement meilleur performence: 8/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/11
Historique des performances de Kevco pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 20kg | 26.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 17.5kg | 23kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 15kg | 21.5kg | Ø | il y a 5 ans |
