Courbe d'évolution de Kevco pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Kevco pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 3/ 12
- Classement meilleur performence: 3/12
Historique des performances de Kevco pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 15kg | 21.5kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 15kg | 20kg | +1kg | il y a 5 ans | |
| x 9 | 15kg | 19kg | -1kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 15kg | 20kg | +2kg | il y a 5 ans | |
| x 14 | 12.5kg | 18kg | Ø | il y a 5 ans |
