Courbe d'évolution de Arkom pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Arkom pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 8/ 9
- Classement meilleur performence: 8/9
Historique des performances de Arkom pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 6 ans |
