Courbe d'évolution de Arkom pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Arkom pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 3/ 6
- Classement meilleur performence: 3/6
Historique des performances de Arkom pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 6 ans |