Courbe d'évolution de Heribert pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Heribert pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 14/ 18
- Classement meilleur performence: 14/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/18
Historique des performances de Heribert pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 100kg | 112.5kg | +11.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 90kg | 101kg | +11kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | Ø | il y a 6 ans |
