Courbe d'évolution de Nikko45 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Nikko45 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 6/ 51
- Classement meilleur performence: 6/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/51
Historique des performances de Nikko45 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 100kg | 133kg | Ø | il y a 5 ans |