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Statistiques des performances de bubuz123 pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de bubuz123 pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de bubuz123 pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 5/ 5
  • Classement meilleur performence: 5/5
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/5

Historique des performances de bubuz123 pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 14 14kg 20kg Ø il y a 6 ans
  • 5/5 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 2ème: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 3ème: chiendlakas ( 1RM : 23kg )
  • 4ème: chiendlakas ( 1RM : 20kg )
  • 5ème: juanito ( 1RM : 16kg )