Courbe d'évolution de Teostray pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Teostray pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 37/ 38
- Classement meilleur performence: 37/38
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 37/38
Historique des performances de Teostray pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 30kg | 40kg | +24kg | il y a 5 ans | |
x 4 | 15kg | 16kg | Ø | il y a 6 ans |