Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Yohan pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 2/ 19
- Classement meilleur performence: 2/19
Historique des performances de Yohan pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 165kg | 185.5kg | +17kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 150kg | 168.5kg | +17kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 135kg | 151.5kg | Ø | il y a 6 ans |
