Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Yohan pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 8/ 28
- Classement meilleur performence: 8/28
Historique des performances de Yohan pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | + 42.5kg | 138kg | +10kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | + 35kg | 128kg | +11.5kg | il y a 5 ans | |
| x 4 | + 30kg | 116.5kg | Ø | il y a 6 ans |
