Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Yohan pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 3/ 17
- Classement meilleur performence: 3/17
Historique des performances de Yohan pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 22.5kg | 27.5kg | -0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 25kg | 28kg | Ø | il y a 5 ans |
