Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Yohan pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 2/ 15
- Classement meilleur performence: 2/15
Historique des performances de Yohan pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 62.5kg | 70kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 60kg | 67.5kg | +6kg | il y a 5 ans | |
| x 2 | 60kg | 61.5kg | Ø | il y a 6 ans |
