Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Yohan pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 3/ 16
- Classement meilleur performence: 3/16
Historique des performances de Yohan pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 155kg | 169kg | +17.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 135kg | 151.5kg | +16.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 120kg | 135kg | Ø | il y a 6 ans |
