Fermer X

Statistiques des performances de alcatraz pour l'exercice Back Squat

Courbe d'évolution de alcatraz pour l'exercice Back Squat

1RM (kg)

Classement de alcatraz pour l'exercice Back Squat

  • Classement dernière performence: 4/ 22
  • Classement meilleur performence: 4/22

Historique des performances de alcatraz pour l'exercice Back Squat

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 5 160kg 180kg Ø il y a 7 ans
  • 4/22 Classement
  • Classement par record
  • 1er: GleaaTch ( 1RM : 260kg )
  • 2ème: Lkhhkl ( 1RM : 248.5kg )
  • 3ème: Lowlipop ( 1RM : 206.5kg )
  • 4ème: Rozozo ( 1RM : 180kg )
  • 5ème: Joel ( 1RM : 140kg )
  • 6ème: chiendlakas ( 1RM : 140kg )
  • 7ème: Martingale ( 1RM : 128.5kg )
  • 8ème: Beni ( 1RM : 126kg )
  • 9ème: Beni ( 1RM : 126kg )
  • 10ème: BackBro ( 1RM : 124kg )
  • 11ème: Beni ( 1RM : 122kg )
  • 12ème: Beni ( 1RM : 118kg )
  • 13ème: Kaio ( 1RM : 111kg )
  • 14ème: juanito ( 1RM : 102.5kg )
  • 15ème: Arhoverse ( 1RM : 100kg )
  • 16ème: maxouu08210 ( 1RM : 88.5kg )
  • 17ème: fosteur49 ( 1RM : 87kg )
  • 18ème: CocoPops ( 1RM : 79kg )
  • 19ème: Tricasse ( 1RM : 70kg )
  • 20ème: Tricasse ( 1RM : 59kg )
  • 21ème: soubry ( 1RM : 7kg )
  • 22ème: Seraf1 ( 1RM : 4kg )