Courbe d'évolution de Elprogresso pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Elprogresso pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 21/ 20
- Classement meilleur performence: 21/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/20
Historique des performances de Elprogresso pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | Ø | 89kg | +3kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | Ø | 86kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | Ø | 83.5kg | Ø | il y a 4 ans |
