Courbe d'évolution de raitokun pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de raitokun pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 6/ 5
- Classement meilleur performence: 6/5
Historique des performances de raitokun pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 14 | 9kg | 13kg | Ø | il y a 6 ans |