Courbe d'évolution de Jcns pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Jcns pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 4/ 15
- Classement meilleur performence: 4/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/15
Historique des performances de Jcns pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 100kg | 144kg | Ø | il y a 6 ans |
