Courbe d'évolution de maximam pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de maximam pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 11/ 15
- Classement meilleur performence: 11/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/15
Historique des performances de maximam pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 34kg | 42kg | Ø | il y a 6 ans |
