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Statistiques des performances de JoV pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de JoV pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de JoV pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 6/ 5
  • Classement meilleur performence: 6/5

Historique des performances de JoV pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 6kg 8.5kg Ø il y a 6 ans
  • 6/5 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 2ème: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 3ème: chiendlakas ( 1RM : 23kg )
  • 4ème: chiendlakas ( 1RM : 20kg )
  • 5ème: juanito ( 1RM : 16kg )