Courbe d'évolution de Kaio pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Kaio pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 43/ 53
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 35/53
Historique des performances de Kaio pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 45kg | 64.5kg | -20kg | il y a 1 an | |
x 3 | 80kg | 84.5kg | Ø | il y a 1 an | |
x 3 | 80kg | 84.5kg | Ø | il y a 1 an |