Courbe d'évolution de Kaio pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Kaio pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 8/ 18
- Classement meilleur performence: 8/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/18
Historique des performances de Kaio pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 175kg | 175kg | +6kg | il y a 1 an | |
| x 3 | 160kg | 169kg | +11kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 158kg | 158kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 1 | 158kg | 158kg | Ø | il y a 2 ans |
