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Statistiques des performances de Hub pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de Hub pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de Hub pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 17/ 17
  • Classement meilleur performence: 13/17

Historique des performances de Hub pour l'exercice Curl marteau

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 15 12kg 17kg -4.5kg il y a 1 an
x 12 15kg 21.5kg +0.5kg il y a 1 an
x 10 16kg 21kg Ø il y a 2 ans
x 8 17kg 21kg Ø il y a 4 ans
x 8 17kg 21kg +0.5kg il y a 4 ans
x 11 15kg 20.5kg +0.5kg il y a 4 ans
x 10 15kg 20kg +1.5kg il y a 4 ans
x 8 15kg 18.5kg -1.5kg il y a 4 ans
x 10 15kg 20kg +1.5kg il y a 4 ans
x 8 15kg 18.5kg Ø il y a 4 ans
x 15 13kg 18.5kg +4kg il y a 5 ans
x 10 11kg 14.5kg -1kg il y a 5 ans
x 12 11kg 15.5kg +1.5kg il y a 5 ans
x 15 10kg 14kg Ø il y a 5 ans
x 16 10kg 14kg Ø il y a 6 ans
  • 13/17 Classement
  • Classement par record
  • 1er: BackBro ( 1RM : 31.5kg )
  • 2ème: Beni ( 1RM : 28.5kg )
  • 3ème: azerty88 ( 1RM : 27.5kg )
  • 4ème: Sanchiz ( 1RM : 25.5kg )
  • 5ème: chiendlakas ( 1RM : 25.5kg )
  • 6ème: Beni ( 1RM : 25.5kg )
  • 7ème: Beni ( 1RM : 24.5kg )
  • 8ème: Beni ( 1RM : 24.5kg )
  • 9ème: Beni ( 1RM : 24.5kg )
  • 10ème: Beni ( 1RM : 24kg )
  • 11ème: Nabilkaf ( 1RM : 24kg )
  • 12ème: fosteur49 ( 1RM : 23kg )
  • 13ème: Mathi ( 1RM : 20kg )
  • 14ème: Arhoverse ( 1RM : 18.5kg )
  • 15ème: Kmi ( 1RM : 17kg )
  • 16ème: Arhoverse ( 1RM : 17kg )
  • 17ème: CocoPops ( 1RM : 13kg )