Courbe d'évolution de Hub pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Hub pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 5/ 15
- Classement meilleur performence: 5/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/15
Historique des performances de Hub pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 60kg | 61.5kg | +1.5kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 60kg | 60kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 1 | 60kg | 60kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 1 | 60kg | 60kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 52kg | 58.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 5 | 52kg | 58.5kg | +4kg | il y a 4 ans | |
| x 4 | 50kg | 54.5kg | -0.5kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 46kg | 55kg | +3kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 42kg | 52kg | +2kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 50kg | 50kg | +3.5kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | 40kg | 46.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 6 | 40kg | 46.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 6 | 40kg | 46.5kg | +2kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 36kg | 44.5kg | Ø | il y a 5 ans |
