Courbe d'évolution de Hub pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Hub pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 15/ 16
- Classement meilleur performence: 12/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/16
Historique des performances de Hub pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 11kg | 15.5kg | -1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 13kg | 17kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 13 | 11kg | 15.5kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 15 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 6 ans |
