Courbe d'évolution de Hub pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Hub pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 11/ 16
- Classement meilleur performence: 4/16
Historique des performances de Hub pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 100kg | 100kg | +16kg | il y a 1 an | |
| x 5 | 75kg | 84kg | -16kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 100kg | 100kg | -10kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 110kg | 110kg | +10kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 100kg | 100kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 1 | 100kg | 100kg | +5kg | il y a 3 ans | |
| x 3 | 90kg | 95kg | -5kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 100kg | 100kg | -44kg | il y a 4 ans | |
| x 15 | 100kg | 144kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 12 | 100kg | 144kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 12 | 100kg | 144kg | +7.5kg | il y a 5 ans | |
| x 15 | 95kg | 136.5kg | +7kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 90kg | 129.5kg | +43kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | +20kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 5 ans |
