Courbe d'évolution de Deca pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Deca pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 2/ 5
- Classement meilleur performence: 2/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/5
Historique des performances de Deca pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 13 | + 12kg | 139.5kg | Ø | il y a 6 ans |
