Courbe d'évolution de Jejesoap pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Jejesoap pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 3/ 12
- Classement meilleur performence: 3/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/12
Historique des performances de Jejesoap pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 20kg | 22.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 5 | 20kg | 22.5kg | -0.5kg | il y a 7 ans | |
| x 6 | 20kg | 23kg | Ø | il y a 7 ans |
