Courbe d'évolution de Coentro pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Coentro pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 3/ 5
- Classement meilleur performence: 3/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/5
Historique des performances de Coentro pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | Ø | 102.5kg | +8.5kg | il y a 11 mois | |
| x 8 | Ø | 94kg | -2kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | Ø | 96kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 7 | Ø | 96kg | Ø | il y a 5 ans |
