Courbe d'évolution de Alex77 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Alex77 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 4/ 19
- Classement meilleur performence: 4/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/19
Historique des performances de Alex77 pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 35 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 5 ans |
