Courbe d'évolution de Arek pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Arek pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 20/ 39
- Classement meilleur performence: 20/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/39
Historique des performances de Arek pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 5 ans |