Courbe d'évolution de Schwarzzy pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Schwarzzy pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 8/ 9
- Classement meilleur performence: 8/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/9
Historique des performances de Schwarzzy pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 27kg | 36kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 11 | 25kg | 34.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 6 ans |
