Courbe d'évolution de sozen pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de sozen pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 16/ 15
- Classement meilleur performence: 16/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/15
Historique des performances de sozen pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 30 | 3kg | 4.5kg | Ø | il y a 7 ans |