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Statistiques des performances de Lisidonguyang pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Lisidonguyang pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Lisidonguyang pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 10/ 23
  • Classement meilleur performence: 10/23

Historique des performances de Lisidonguyang pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 30kg 40kg Ø il y a 5 ans
  • 10/23 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Saaewo ( 1RM : 58kg )
  • 2ème: Rozozo ( 1RM : 55kg )
  • 3ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 51.5kg )
  • 4ème: BackBro ( 1RM : 50kg )
  • 5ème: Beni ( 1RM : 50kg )
  • 6ème: BackBro ( 1RM : 46.5kg )
  • 7ème: Beni ( 1RM : 43kg )
  • 8ème: Sankukai ( 1RM : 43kg )
  • 9ème: Mathi ( 1RM : 40kg )
  • 10ème: Beni ( 1RM : 40kg )
  • 11ème: Sankukai ( 1RM : 37.5kg )
  • 12ème: azerty88 ( 1RM : 37kg )
  • 13ème: Arhoverse ( 1RM : 37kg )
  • 14ème: Nabilkaf ( 1RM : 37kg )
  • 15ème: juanito ( 1RM : 36kg )
  • 16ème: azerty88 ( 1RM : 36kg )
  • 17ème: Beni ( 1RM : 36kg )
  • 18ème: ArticleXV ( 1RM : 36kg )
  • 19ème: Tricasse ( 1RM : 33kg )
  • 20ème: CocoPops ( 1RM : 33kg )
  • 21ème: Kaio ( 1RM : 32kg )
  • 22ème: Greggyz ( 1RM : 25.5kg )
  • 23ème: Cmalx ( 1RM : 24kg )