Courbe d'évolution de Zordiac pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Zordiac pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 4/ 41
- Classement meilleur performence: 4/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/41
Historique des performances de Zordiac pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 95kg | 136.5kg | +7kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 90kg | 129.5kg | Ø | il y a 5 ans |
