Courbe d'évolution de Zordiac pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Zordiac pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 1/ 7
- Classement meilleur performence: 1/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/7
Historique des performances de Zordiac pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 32kg | 46kg | -34kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 6 ans |
