Courbe d'évolution de Issam pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Issam pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 7/ 8
- Classement meilleur performence: 7/8
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/8
Historique des performances de Issam pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 80kg | 96kg | -4kg | il y a 6 ans | |
| x 1 | 100kg | 100kg | +21kg | il y a 6 ans | |
| x 14 | 55kg | 79kg | Ø | il y a 6 ans |
