Courbe d'évolution de Issam pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Issam pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 3/ 6
- Classement meilleur performence: 3/6
Historique des performances de Issam pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 36kg | 51.5kg | +5.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 32kg | 46kg | -4kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 39kg | 50kg | Ø | il y a 6 ans |
