Courbe d'évolution de KoalaGangs pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de KoalaGangs pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 36/ 51
- Classement meilleur performence: 33/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 36/51
Historique des performances de KoalaGangs pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 55kg | 79kg | -2kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 70kg | 81kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 65kg | 78kg | +6kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 64kg | 72kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 5 | 64kg | 72kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 61kg | 70.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 9 | 55kg | 70.5kg | +4kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 5 ans |
