Courbe d'évolution de Ironbutt pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Ironbutt pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 5/ 22
- Classement meilleur performence: 5/22
Historique des performances de Ironbutt pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 38kg | 47kg | Ø | il y a 5 ans |
