Courbe d'évolution de Gonzo pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Gonzo pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 1/ 5
- Classement meilleur performence: 1/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/5
Historique des performances de Gonzo pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 3 ans |