Courbe d'évolution de baronSamedi pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de baronSamedi pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 4/ 14
- Classement meilleur performence: 4/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/14
Historique des performances de baronSamedi pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | + 20kg | 126kg | +10kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | + 20kg | 116kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | + 17.5kg | 114.5kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | + 16kg | 113kg | Ø | il y a 5 ans |
