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Statistiques des performances de CleanGainz pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de CleanGainz pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de CleanGainz pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 6/ 16
  • Classement meilleur performence: 6/16

Historique des performances de CleanGainz pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 + 20kg 115.5kg Ø il y a 5 ans
  • 6/16 Classement
  • Classement par record
  • 1er: FAWKS ( 1RM : 151.5kg )
  • 2ème: BackBro ( 1RM : 130.5kg )
  • 3ème: Rozozo ( 1RM : 129.5kg )
  • 4ème: Saaewo ( 1RM : 126kg )
  • 5ème: Sanchiz ( 1RM : 117.5kg )
  • 6ème: Joel ( 1RM : 113kg )
  • 7ème: Gristache ( 1RM : 113kg )
  • 8ème: Shinoa ( 1RM : 111kg )
  • 9ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 104kg )
  • 10ème: CocoPops ( 1RM : 102kg )
  • 11ème: azerty88 ( 1RM : 100.5kg )
  • 12ème: fosteur49 ( 1RM : 94kg )
  • 13ème: SPPDC ( 1RM : 93kg )
  • 14ème: Arhoverse ( 1RM : 82.5kg )
  • 15ème: maxouu08210 ( 1RM : 79kg )
  • 16ème: Nabilkaf ( 1RM : 78.5kg )