Courbe d'évolution de Ratel91 pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Ratel91 pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 4/ 5
- Classement meilleur performence: 3/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/5
Historique des performances de Ratel91 pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 25 | Ø | 95kg | -23kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | + 40kg | 118kg | Ø | il y a 5 ans |
