Courbe d'évolution de Ratel91 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Ratel91 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 15/ 41
- Classement meilleur performence: 2/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/41
Historique des performances de Ratel91 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 80kg | 106.5kg | -49.5kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 130kg | 156kg | +21kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 120kg | 135kg | Ø | il y a 5 ans |
